Zumba® & Zumba Kids®- Freude pur

Montags
Erwachsene
19:00-20:00 Uhr

Dienstags
Kids (4-11 Jahre)
16:30-17:30 Uhr

Schwitze mit Daniela

Zumba® ist ein mitreißendes Fitnessprogramm, das Tanz und Aerobic miteinander kombiniert. Mit energiegeladenen Rhythmen aus Latin- und internationalen Musikstilen wirst du zum absoluten Powerpaket! Dabei macht Zumba nicht nur Spaß, sondern bringt auch deine Fitness auf das nächste Level.
Vorteile von Zumba®:

• Ganzkörpertraining: Es stärkt Ausdauer, Koordination und Muskelaufbau.
• Spaßfaktor: Mit jedem Beat wirst du motiviert und vergisst, dass du trainierst.
• Stressabbau: Tanzen wirkt befreiend und hilft dir, den Alltag hinter dir zu lassen.
• Kondition und Kalorienverbrennung: Ein effektives Training für Herz-Kreislaufsystem und Fettverbrennung.

Unsere engagierte Zumba®-Trainerin Daniela wird dich mit ihrer Energie und Erfahrung motivieren und dir helfen, das Beste aus deinem Training herauszuholen. Egal, ob du Anfänger oder bereits erfahrener Tänzer bist – Daniela begleitet dich auf deinem Zumba®-Weg und sorgt dafür, dass du immer mit Spaß und Elan dabei bist!
Starte jetzt mit Zumba® und bringe Bewegung, Rhythmus und gute Laune in dein Leben!

Klingt super? Komm vorbei!